Quando o termo refeições transportadas é utilizado no mercado, quer dizer um sistema de transporte de refeições pela distância entre os locais de elaboração do cardápio e a distribuição para um determinado cliente.

Neste tipo de sistema há um grande problema que é o controle da temperatura no processo de distribuição.

Cada empresa utiliza um sistema de armazenamento para tentar manter esta temperatura.

O sucesso comprovando pelos clientes da NSA Refeições Coletivas vêm transformando em um dos grandes diferenciais , por utilizar uma técnica específica e utilizar acondicionada em marmibox e Hot Box de polipropileno, mantendo o sabor, propriedades nutricionais e temperatura dos alimentos e transportadas em veículos adequados até o local de consumo.

Venha conferir com nossos Nutricionistas!

The post Refeições Transportadas e a Qualidade da Temperatura dos Alimentos appeared first on NSA Refeições Coletivas | Três LAgoas , MS.

O cardápio deve conter vitaminas, minerais e proteínas, pois o corpo necessita de todos estes itens, para isto , é importante que as pessoas estejam preparados para mudança de hábitos alimentar.

E nesse momento que surgem determinadas dúvidas a respeito de alguns alimentos.   Estas dúvidas surgem ou por falta de conhecimento ou por questões culturais.

Abaixo há alguns exemplos que determinados conhecimentos são folclore sobre os benefícios ou não de determinados alimentos.

Café consumido em excesso faz mal à saúde?

Verdade: O café é composto de nutrientes ricos em potássio, zinco, ferro, magnésio, entre outros.Quando é consumido de forma moderada proporciona um estado de alerta e melhora a concentração. Porém, se existe abuso pode provocar palpitações, insônia, tremores, dores de cabeça e ansiedade. O ideal é consumir de três a cinco xícaras por dia

Feijão é a melhor fonte de ferro?

Folclore: A carne vermelha, o frango, o peixe, os frutos do mar e os ovos são as melhores fontes de ferro. Nos alimentos de origem vegetal é possível encontrar ferro em grãos como lentilha, grão de bico, açaí, amêndoas e folhas verdes escuras, como espinafre e couve.
O cardápio deve ser sempre colorido?

Verdade: Ao apostar em um prato colorido, a pessoa está consumindo grande variedade de nutrientes. É possível, por exemplo, consumir vitaminas do tipo A, C e ferro ao optar por alimentos da cor alaranjada, amarela e vermelha na hora de compor a refeição.

Suco de laranja com berinjela emagrece e combate o colesterol?

Verdade: Todos os legumes e frutas ajudam a diminuir a absorção de gordura dos alimentos. Porém seu consumo não é suficiente para substituir ou dispensar os remédios.

Margarina é sempre melhor que manteiga para a saúde?

Folcore: A margarina contém gordura ‘ácidos graxos trans’, que pode ser prejudicial assim como a gordura saturada ou o colesterol. O consumo de margarina provoca o aumento dos níveis de colesterol, triglicerídeos e a diminuição do HDL (bom colesterol), por mecanismos indiretos.
 

Esteja atendo para consumir alimentos saudáveis e aproveite melhor a sua vida.

The post Folclore e Verdade sobre os Alimentos Saudáveis appeared first on NSA Refeições Coletivas | Três LAgoas , MS.